Les thérapies

Quand consulter un psychologue?
Le psychologue clinicien peut proposer des consultations d'aide, de soutien psychologique, de psychothérapie lorsque les enfants, adolescents, adultes, couples, familles ou groupes connaissent des périodes d'inquiétude, de difficultés psychiques, voire de souffrance psychique, ou encore lorsque sont suspectés des troubles (troubles des apprentissages spécifiques ou non) qu'ils soient réactionnels à un contexte ou chroniques et qu'ils concernent l'environnement intime, social ou professionnel.
Les problématiques les plus courantes rencontrées dans les situations de difficultés ou de souffrance psychique sont celles liées à : 
- une séparation, un divorce, un conflit, la perte d'emploi ou le chômage, la départ à la retraite ou encore une condamnation judiciaire;
- une perte, que celle-ci concerne la maladie grave et/ou chronique, un décès,
- une période de troubles anxieux, dépressifs... ;
- une situation de souffrance dans une fratrie, un couple, une famille, le travail allant du stress au sentiment d'épuisement et/ou d'isolement en passant par les situations dans lesquelles l'individu est victime de harcèlement; 
- une situation confuse et qui concerne l'orientation scolaire ou l'aide spécifique à apporter aux enfants, adolescents ou étudiants, ou encore pour répondre à des interrogations et/ou parfois engager des hypothèses, notamment à propos de troubles spécifiques des apprentissages de type dys (dyslexie, dyspraxie, dysphasie, etc...);
- un contexte de difficultés ou d'inquiétudes rencontrées dans le rôle de parent.

Qui peut demander une consultation avec un psychologue clinicien?
Parfois, la demande d'aide, de thérapie ou d'accompagnement avec un psychologue clinicien ne vient pas de l'individu lui-même mais de plusieurs acteurs : la famille, une institution scolaire lorsqu'elle concerne les enfants ou adolescents, une institution de soins (hôpital, CMP), la justice, un professionnel de santé (lié ou non à un réseau régional), un orthophoniste, ou encore un psychomotricien.

Quels sont les enjeux ?
C'est une démarche qui n'est pas anodine et qui réclame une demande en amont. Elle est
réfléchie et doit devenir celle de l'individu qui vient en consultation avec le psychologue: aucun processus thérapeutique ne peut voir le jour sans cette demande et elle est un point de départ. De même, celui ou celle qui vient l'énoncer et qui souhaite obtenir un changement dans sa vie va devoir changer des habitudes dans sa façon de penser ou d'agir.

En tant que psychologue clinicienne, je propose de vous permettre, dans ce cadre temporel négocié et fixé par vous et moi - même si les limites n'en sont pas absolues - de créer du lien et de vous aider à comprendre ce contexte de difficultés qui est le vôtre pour mieux le dépasser et ainsi vous aider à rétablir, restaurer une communication entre vous et les individus qui gravitent autour de vous - parents, couples, familles, amis, groupes - de restituer une évolution naturelle dans laquelle il vous sera possible d'affronter à nouveau une vie ordinaire.